今のダイエットにこんな限界感じていませんか?

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  • 1人でトレーニングしても痩せられない!

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  • TVCMで見た有名パーソナルトレーニングジムの料金が高い!

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  • 仙台でパーソナルトレーニングジムを探している!

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週2回コース(トレーニング計9回分)

結果には個人差があります。必ず結果を保証するものではありません。

結果には個人差があります。必ず結果を保証するものではありません。


 

お客様アンケート

[ 鈴木翔子さん 155センチ 営業さん
週2回コース 3月18日56.9kg → 4月21日55.5kg ]

  • 食事制限はきつかったですか?

    糖質制限は、やはり気合を入れないと難しい部分はありました。
    しかし、仕事柄外食が多く、完全な糖質制限は出来なかったのですが、別の方法(水をたくさんとる、野菜を先に食べる、等々)も提示して頂いたので、罪悪感は薄くなりました。
  • 食事制限で改善できたことがあれば教えてください。

    食事のバランスを考えるようになりました!
    野菜が不足しがちでしたが、なるべくとるようにしたら、胃腸の調子も良くなりました。
    肌質も最近変わってきたね?と周りに言われます。
  • こちらのトレーニング指導で、よかったことがあれば教えてください。

    私生活でも出来るトレーニング法なども教えていただいたので、ためになりました。自宅でのトレーニングもはかどります!
    運動負荷もその日のコンディションに合わせ、変更して頂いたので、助かります。
  • パーソナルトレーニング、という形態についてお感じになったことがあれば教えてください。

    元々我流でトレーニングをやっていたのですが、効かせるべき所に効いていないこともあり、バランスが悪い筋肉のつき方をしていました。
    個人に合わせて指導してもらえるので、より効く方法を教えてもらえるのが、有り難いです。
    あとは、トレーニング中に声掛けがあると、やはりモチベーションもかなりあがります!
  • 1ヵ月に9回、という頻度についてどのように思われましたか?

    調度良いのかなぁと思います!ある程度負荷のある運動をしたら休ませる意味でも、1週間の予定を組む意味でも、負担なく通えました!
  • その他お気づきの点があったら教えて下さいませ。

    前の週の引き継ぎをきちんと行われているので、いつもと違うトレーナーさんであっても、前の週の動きを把握して頂けているので安心でした。
    しかし、トレーナーさんによって指導法がちょっと違う(?)感じがあり、
    指導レベルにややばらつきがある気はします。

アンケートのご協力をありがとうございました。

喜びの声

気になった方はまずは体験コースをお試しください。きっと満足していただけます。
結果には個人差があります。必ず結果を保証するものではありません。

  • 短期間で太りにくい体に!

    千田英里奈 様
    (30代女性)事務職

    満足度

    【期間】2ヶ月
    【成果】マイナス3.4キロ!

    USER’S VOICE

    測定が毎回あることで食事に気をつけられるようになりました。また、体重以上に体脂肪率が下がったし、何より体力がつきました。

  • リバウンドしない体に!

    小野麻紀 様(女性)アパレル販売

    満足度

    【期間】3ヶ月
    【成果】マイナス5.6キロ!

    USER’S VOICE

    42歳になるまでずっと痩せなかったけど本当にここで初めて痩せました(笑)今は、週2コースを週1コースに変更してリバウンドを防いでいます。

  • 短期間で部分痩せ!

    高橋綾 様(女性)事務職

    満足度

    【期間】2ヶ月
    【成果】ウェストマイナス9センチ!

    USER’S VOICE

    筋トレをする、食事を制限する、水をしっかり飲む、あまり無理な目標設定をしない。本当に基本の指導でしたが、筋トレを正確に指示してくれるので効果的です。
    フィットネスクラブでは不安なままマシンを使っていたので。
     
    回答は、個人の見解です。結果には個人差があります。必ず結果を保証するものではありません。

  • 短期間で健康的に痩せた!

    庄司 有介様(40代男性)保険営業マン

    満足度

    【期間】1ヶ月
    【成果】マイナス4キロ!

    USER’S VOICE

    筋トレがきつかったけど楽しかったし、デスクワークが苦にならなくなりました!ベルトの穴も2つ減りました。見てもらえる人がいるとやっぱり頑張れますね!

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お客様から頂いた声を紹介致します。評判・評価など本音をパーソナルジム選びの際の参考にしてください。
回答は、個人の見解です。結果には個人差があります。

三浦ルミ子さん

  • 実際に通ってみていかがでしたか?

    10年間ヨガをやっていたのですが、ここに来て筋トレの効果を初めて感じれたのと、あと、自宅でもやれる自主トレを教えてもらえたのが嬉しかったです!
  • 対応はどうでしょう?

    股関節が硬くって、それを個別にメニューに組み込んでくれたのですごいいいですよ〜
  • 初回お申し込みの際、料金が高いと思いませんでしたか?また、今はどのように思いますか?

    高いとは思いませんでした。今は、‥そうですね、適正だと思います。
  • 当スタジオへの入会を迷っている方へのメッセージをお願いします!

    そんなに高くないので、まず1ヵ月やってみて、それから続けるか考えてみてください。

庄司翼さん

  • 体験しようと思った理由は?

    安かったので(笑)
  • なぜ正式に入会を決められましたか?

    体験の時の筋トレが効果的だったので。ランニングとかはしてたけど、筋トレってフォームが良ければこんなに効くんだ!って思いました。
  • 指導のきつさはいかがですか?

    ちょうどいいです。いや、本当はちょっときついけど、来てるかいがあるので。
  • 他にお感じいただいてることはありますか?

    正しい筋トレのやり方って多分、ほとんどの人が知らないんだなぁと思います。

森山かなさん

  • 実際に通ってみていかがでしたか?

    マイナス3.9キロでとても良かったです。
  • 料金はいかがでしたか?

    東京のパーソナルに通っていたことがあるので安いと感じました。

戸澤富美明さん

  • 実際に通ってみていかがでしたか?

    思っている自分のためになる内容でした
  • 特に良かったことを教えてください

    思うように体重が減ってきた。タイムがかなり良くなった。
  • 私たちの対応はいかがでしたか?

    じゃんじゃん追い込んでくれる!
  • 料金はいかがですか?

    安い!
 

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営業時間:〔平日〕7~21時〔土〕7~20時〔日〕8~18時
※ご指導中につきお電話に出れないことがございます。折り返しいたしますのでお名前を留守番電話に残してください。

当スタジオが選ばれる理由

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パーソナルトレーニングジムの選び方

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    ジムとの相性は?

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    パーソナルトレーナーとの相性はいいか

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  • 無理のない料金負担か

    お財布にやさしいジムに通いたい

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    日々の生活範囲で通いやすい場所にあるトレーニングジムを選びましょう。当スタジオはフォーラス、藤崎から徒歩5分です。

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  • トレーニング手法

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    19年のスキルと経験を活かします。あなただけに合わせたトレーニングをカスタマイズ。
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  • 食事指導

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    食事指導

    食事に関するアドバイスを行います。トレーニング期間中は食事制限をしていても、期間が終わった後に暴飲暴食してしまっては台無しです。無理のない食事制限をしていきましょう。

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週2回コース9回分

33,000円(税込)

週2回コース

  • 55分のトレーニング
  • 週2回のペースで9回

週1回コース5回分

19,800円(税込)

週1回コース

  • 55分のトレーニング
  • 週1回のペースで5回分

デイコース4回分

13,300円(税込)

デイコース

  • 9時~18時のご予約に限り、50分のトレーニングが4回で13,300円のお得なコース
  • 日中にお時間が確保できるあなたに
  • 土日祝日もご予約OK!
  • 初回は入会金11,000円(税込)が発生いたします。
  • 入会金とコース料金以外は必要ありません
  • 全コースの使用期限は2ヵ月となっております。
  • 提携の駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。
  • 駐輪スペースならあります。
  • お時間には着替えの時間も含みます。
  • お支払いは現金、お振込、クレジットカード(ビザ、マスタ-、セゾン)、PayPayで。

■ オンラインコース

  • 上記3つのコースを全く同じ時間、料金設定にてお受けになることができます。
  • Zoomが必要になります。
  • お支払いは振り込みまたはクレジットカードとなります。
  • ご対応できる予約枠に限りがありますので、お問い合わせください。

 

■ ペアトレーニングコース

  • 上記3つのコースを全く同じ時間、同じ料金設定にてお受けになることができます。
  • 3名様以上はご対応できません。
  • パーソナル感は少し薄くなりますがご了承ください。
  • お二人に筋力差がある場合、器具の付け替えなどで少しお待ちいただく時間が出来てしまう可能性があります。

 

動きやすい服装をお持ちください
汗かきさんはタオルもお待ちください。
お水やシューズは不要!

  • お水

    お水

  • シャワー室

    シャワー室

  • 食事指導

    食事指導

お着替えのみでOK

お水、シューズも不要です。
シャワーもあります。
お着替えのみのご準備ください。
(汗かきさんはタオルをお持ちください)

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営業時間:〔平日〕7~21時〔土〕7~20時〔日〕8~18時
※ご指導中につきお電話に出れないことがございます。折り返しいたしますのでお名前を留守番電話に残してください。

よくある質問

  • トレーニングに必要な持ち物はなんですか?

    動きやすい服装をお持ちください、汗かきさんはタオルもお持ちください。
    お水やシューズは不要です。

  • 効果はどのくらいの期間で体感できますか?

    体重減少は1ヶ月目ですが、周囲から気づかれる程の変化なら2ヶ月必要です。

  • 今までに何度もダイエットに失敗してきましたが本当に痩せられますか?

    お任せください!失礼ですが失敗したのには必ず原因があります。やるべきことをやれば大丈夫です!

  • 無料体験の時間はどれくらいですか?

    トレーニングが30分、ご説明やお着換えを含め45分前後のお時間をいただきます。

  • コースの料金以外に何か追加料金などはありますか?

    入会金として11,000円(税込)を頂戴いたします。また、提携の駐車場はありませんので、お車の場合はコインパーキング代をご負担ください。

  • トレーニングがすごくハードそうです。運動神経がない私でもやっていけるのでしょうか?

    大丈夫です。マンツーマンなので体力と相談しながら進めさせていただきます。

  • 意志が弱く、いつもダイエットしても長続きしないのですが、続けられるか不安です。

    ご継続いただけるように、現状を踏まえた目標設定をします。また、次回のご来店までに簡単な課題をお出しします。そうすることで継続しやすくなりますし、次のご予約をいただくことそれ自体も継続の力になります。

  • ずっと食事制限を続けなければいけないの?

    2ヵ月後に基礎代謝が上がった際は、制限を緩めることが出来ます。

  • 無料体験を受けたら必ず入会しなければいけませんか?

    その必要はございません。無料体験で行うのはご説明のみで、勧誘はいたしません。

  • 高額なサプリ等の販売や無理な勧誘はありますか?

    オリジナルプロテインを扱っておりますが、無理な販売は致しておりません。

  • 予約の変更は可能ですか?

    前日までご変更いただけます。当日は実費とさせて頂いております。

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パーソナルトレーナーのご紹介

あなたも2ヶ月で理想の体型になりませんか?

結果には個人差があります。必ず結果を保証するものではありません。

みなさまがお越しいただくことをお待ちしております。

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営業時間:〔平日〕7~21時〔土〕7~20時〔日〕8~18時
※ご指導中につきお電話に出れないことがございます。折り返しいたしますのでお名前を留守番電話に残してください。

アクセス

Personal gym RealBodyパーソナルジム リアルボディ

交通

【電車/地下鉄】
地下鉄東西線「青葉通一番町」から徒歩6分
地下鉄南北線「広瀬通」から徒歩10分
JR仙石線「あおば通」から徒歩15分
【バス】
市営バス「青葉通一番町駅」から徒歩5分
市営バス「晩翠草堂前」から徒歩3分
市営バス「東北公済病院戦災復興記念館前」から徒歩2分

営業時間

【平日】7~21時
【土】7~20時
【日】8~18時
早朝から夜までトレーニングが可能です。
出社前や仕事終わりなど、ご都合のよい時間にお越しください。

STEP

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